如何治疗阴唇外部瘙痒

外阴唇瘙痒主要是由细菌感染或炎症变化引起的，这就要求女性朋友多注意个人卫生，不要去一些公共场所游泳或洗澡，这样会使细菌感染更加严重，当发现瘙痒难以忍受时，不要用自己的手抓痒，以免对外阴造成皮肤损伤。

一般预防

女性外阴的这些常见疾病都与分泌过多和长期局部刺激有关。因此，应从以下几个方面采取预防措施:1 .注意月经卫生，保持外阴清洁干燥。2.治疗慢性生殖道炎症，如宫颈炎、阴道炎等易引起白带过多的疾病。3.选择棉质内衣，内衣不能穿得太紧。4.每天清洗外阴时要注意，更适合使用弱酸性配方的女性护理液。最好不要用清水或肥皂清洗外阴，也不要用手或工具抓挠。5.少吃辛辣的食物。6.注意性卫生，避免性传播疾病。

五种独特的技能

1.吃粗粮，如燕麦、糙米、玉米、南瓜、全麦面包等。，它可以补充维生素B和加强皮肤。红枣、枸杞和各种坚果具有养血、滋阴、养颜的功效，食用更为适宜。辛辣食物会消耗阴液，加剧皮肤干燥。羊肉、海鲜和其他鱼腥味食物会增加皮肤瘙痒。建议少吃或不吃。

2.穿宽松的棉和丝绸衣服，以避免化学纤维衣服和皮肤之间的摩擦和静电对皮肤的刺激。新买的内衣建议洗后穿，以防止衣物过程中化学残留物引起的皮肤过敏。

3.保证睡眠，放松，适度锻炼。

4.加强皮肤接触。触摸婴儿会使婴儿情绪稳定，健康成长。皮肤也是如此，它需要我们的护理才能保持健康。干燥、瘙痒、刺痛等现象都是对我们皮肤的抗议。虽然用锋利的指甲抓挠可以暂时奏效，但它会给皮肤带来更多的伤害，从而造成越来越严重的皮肤瘙痒，形成恶性循环。触摸的方法是:每天晚上睡觉前，全身涂上润肤液或精油，用温热的手掌和指腹轻轻按摩全身皮肤，对于瘙痒严重的部位适当增加强度。

5.积极治疗糖尿病、肾病、肝病及其他可引起或加重皮肤瘙痒的内科疾病。